今日も１日お疲れ様です☆

今年の夏は本当に暑い　/（* Д *；）・。
暑さにバテバテの方多いですよね

私もバテバテです・しかしそうも言ってられないので
今日はＢＯＷＬＩＮＧの練習をします。

ガンバルゾーｐ（－　－）ｑ

力まないリリースの練習
良い点が出るようになった後⇘になるケースは珍しくない
打とうと思うから力むし
ここで凹まないで・・・あせらず・・・
自分レベルを打てた時のようにハイＧで計らず

徐々に上げようと考えればすこしは
メンタルが鍛えられていくのかな？

よし！その辺も練習です（＾0＾）

ＢＹ・ＡＮＮ